Seler naciowy i mniszek lekarski to rośliny z ogromnym potencjałem. Mają wiele witamin i mikroelementów oraz silnie oddziaływają na organizm ludzki. Sok z selera naciowego z mniszkiem wspiera funkcjonowanie całego organizmu, w tym układu pokarmowego i układu krążenia a także pomaga w dbaniu o linię. Sok ten jest sokiem bardziej leczniczym i myślę, że należy go pić z umiarem, obserwując reakcję naszego ciała. Nie wygląda ładnie i nie należy do smacznych ze względu na goryczkę pochodzącą z mniszka. Jeśli jednak chcemy usprawnić funkcje naszego ciała, a szczególnie wątroby warto pić sok z selera naciowego z mniszkiem przez kilka dni.
Składniki:
- 1 paczka selera naciowego
- talerz mniszka
- 5 zielonych lub żółtych jabłek
- 1 cytryna
- ½ długiego ogórka
Sposób wykonania:
Mniszek, cytrynę, seler, jabłka oraz ogórka umyć. Cytrynę obrać ze skóry. Wszystkie składniki pokroić na mniejsze kawałki. Wyciskać sok wkładając składniki do wyciskarki wolnoobrotowej naprzemiennie.
