Krocz spokojnie wśród zgiełku i pośpiechu, pamiętaj jaki spokój może być w ciszy. Tak dalece jak to możliwe, nie wyrzekając się siebie bądź w dobrych stosunkach z innymi ludźmi.
2022

Nad przepaścią
Stała nad przepaścią …

Ach te żonkile
Wiosna już tuż, tuż i widać nawet jej pierwsze oznaki. Mam tutaj na myśli pojawienie się wiosennych kwiatów, a w szczególności żonkili. Ja mam wyjątkowy sentyment do tych żółtych kwiatów. Uwielbiam ich widok, który napawa …

Smoothie buraczkowo-malinowe
Smoothie buraczkowo-malinowe to pyszny zamiennik tradycyjnego śniadania.

Zupa kalafiorowa krem
Dla smakoszy zup dziś pyszna zupa kalafiorowa krem.

Sok pomarańczowy
Pyszny i zdrowy sok pomarańczowy to najlepszy napój na początek dnia.

Moja miłość biały wilk
Kiedy rano otwieram oczy, obok mnie śpi moja miłość opatulona ulubioną kołderką z owczej wełny. Czasem słodko pochrapuje, a czasem jest cicha jak myszka. Wymykam się z sypialni, by poddać się moim codziennym rytuałom a ona pozostaje w łóżku i śpi sobie dłużej.

Leśne zakątki Colwich
Czas jesienno-zimowy obfituje w szare, ponure, często deszczowe dni. Nastrój pikuje w dół. Nic nam się nie chce. Często bezmyślnie oglądamy telewizję. Kiedy ostatnio dopadł mnie taki czas, postanowiłam jakoś sobie pomóc i zrobiłam sobie …

Czym jest zdrowie?
Według WHO zdrowie to stan pełnego dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i socjalnego, a więc stan, w którym budowa i czynności wszystkich tkanek i narządów są nie tylko prawidłowe, ale zapewniają również wewnętrzną równowagę i zdolność przystosowania do otaczających warunków- również społecznych.